マイヅルシリツタカノショウガッコウ

舞鶴市立高野小学校

今日もきれいに教室を整えて、体育に出かけている２年生。

黒板には、国語で学習した春の言葉がたくさん書かれています。

春を感じるものをたくさん集めて、本を作るようですね。

体育館では、「上体起こし」を頑張っていました。

運動のコツや、どこに力を入れたらいいのかを知って取り組んでいます。

足に力を入れることが大事なので、押さえる友達の役割も重要です。

数を数えたり、励ましたりしながら頑張っています。

新記録が出たよ！嬉しいな。

先生の声掛けで、姿勢よく押しついて話を聞いています。

よく聞いて、考えて動くことは大切です。

「上体起こしは、家庭でも練習ができます。ぜひやってみてください」との先生の言葉に、

張り切る子どもたちでした。

・呼吸を止めず、リズムよく

・あごをひいて、おへそを見るように腰を丸める

・足の力も大事なので、サポートをする人は、足首とひざをしっかり固定

こんなコツを意識して、ぜひ練習を。自分の記録が伸びると、嬉しいですね。